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花卉对人类健康的好处有哪些?

时间:2023-03-23 11:42:09
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养花不但可以装饰居室,而且从科学上讲可以净化空气、美化环境,使人健康生活;从精神层面上讲,花卉可装点空间,充满生机,舒缓人们紧张的情绪。RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

一、净化空气RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

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雾霾天气越来越严重,工业的快速发展除给人们带来便利的生活外,同进也制造了大量的灰尘、废气、废水、噪声等,严重污染了环境,也威胁着人们的身体健康。现代居室的很多建筑材料和装饰材料所含成分都是对人体有害的,悄悄地污染着人们的生活居室,常见的室内环境化学污染物有甲醛、苯、甲苯、氯气、一氧化碳、二氧化硫等。经常呆在这些有污染的环境里,会引起头痛、头晕、乏力、记忆力减退等现象,严重的甚至会致癌。许多植物可以吸收、转化或减轻这种污染,净化空气。据美国科学家威廉沃维尔的研究发现:在24小时照明条件下,芦荟可去除1立方米空气中90%的甲醛,常春藤可吸收90%的苯,吊兰能吸收、转化96%的一氧化碳、86%的甲醛。RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

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植物还可以增加室内负离子浓度,富含负离子的环境会使人觉得清新愉悦。据测定,在一间屋内摆放20株植株可使负离子数目增加4~5倍。有些花卉如兰花、天竺葵、花叶芋等,还可以分泌植物杀菌素,使有害细菌死亡。RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

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二、美化环境RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

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花卉种类繁多,形态万千,色泽绚丽,是家庭环境美化不可缺少的物品。居室中一盆草花、绿色植物或者一件插花作品,无不体现出美与和谐。由花卉装饰的居室,在空间内容及形象上都更具有吸引力。RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

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花卉本身具有丰富的形态和鲜艳的色彩,居室放置一盆草花,人们可以观其叶、欣赏及花、嗅其香,陶醉其中,为生活增加了美;而花卉也常成为居室中的重要点缀物,是居室空间的焦点。RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

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花卉作为一种可移动的围合空间的元素,广泛应用于限定室内空间及填充空间,提供过渡联络、隔断、渗透、转换空间的手法,可以使空间形成大和小、封闭与开敞的对比变化,为不同功能的空间提供分割条件。另外,也可使室内一些既不能被充分利用又不美观的消极空间富有变化。RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

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三、增进感情RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

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花卉能使人赏心悦目,陶醉人的情操、净化人的心灵。现代社会人们的生活节奏较快,如常有绿色植物相伴,可消除不安的心理与急躁的情绪,使人心态平和下来。RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

青少年通过栽花种草,可养成热爱劳动的习惯,还可培养耐心、细心和爱心;植物的生长过程还使孩子体会到一种可贵的生命体验;老年人种植花卉,使晚年有事可做,从一花一草中获得无穷乐趣,可以使空巢老人忘记孤独和寂寞。RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

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四、有助健康RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

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很多花卉具有药用价值或者含有丰富的维生素,人们食用这些花卉对身体有益。花卉做的佳肴,如梅粥、莲粥、黄菊花饭、桂花羹等,因其营养丰富、清香四溢、色彩雅丽而受到人们的喜爱。另外,有些香花植物散发的气味有助于健康,如桔花的香味有助于治疗头痛、感冒,玫瑰花有助于治疗牙痛等。RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

从事栽花种草等家庭园艺活动在某种程度上是一种体育活动,劳动量轻,有动有静,尤其适合老年人。在花丛中一边闻着花香,一边松土、浇水、换盆等,既调节了情绪,又增加了身体肌肉和骨骼的活动量。国外专家对千名中老年女性做了调查,发现每周做2.5小时的园艺工作的女性,身体充满活力,不易发胖,体质更为健康。RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

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五、医疗保健RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

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据统计,有上百种的花卉能散发不同的芳香。花香可使人心情舒畅、消除疲劳 ,同时又有治疗疾病的作用。如丁香花能减轻疼痛感;松柏树能分泌一些杀菌素等。此外,花卉中有很多品种是传统的珍贵中药材。据统计,2200多种的药材中,花卉药材就占有 l/3。如银杏叶是治疗心血管病的上等药材,杜仲皮可补肝肾、 安胎、降血压,芍药、连翘、牵中花 、红花、石榴、金银花等在保障人们健康、医治疾病上都有着重要的作用。RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

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六、美食美容RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

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花卉是祖国特有药膳的重要资源。很多花卉是营养丰富的蔬菜,如白兰花、桂花、仙人掌、玫瑰花、茉莉花等。可做美味蔬菜、糕点。如今市场上出售很多花粉健美补品,它们有防衰老、增进食欲、减肥的作用。据测定,花粉中有96种物质,其中氨基酸有22种,维生素14种,它几乎包括了人体生长发育所需要的一切维生素。如芦荟糖果、芦荟饮料、芦苔面包、芦荟糕点等流行于国外市场。花卉美容护肤品风靡全球。如仙人掌洗面奶、芦荟洗面奶、芦荟唇膏、芦荟牙膏等。据测定,芦荟中含有大量的植物蛋白和维生素 A、B、 C、E和中苔素。这些维生素能减少人皮肤的皱纹,增加皮肤的弹性,其功效奇特。RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

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世上花卉种类繁多,既可以绿化、美化环境,增加局地小气候,又可以令人赏心悦目,自然有利于人们的身心健康,给人予美的享受、美的熏陶和美的启迪;特别的是在森林般的硬质建筑物里的都市人们,鲜花绿草的环境能使人们感觉干净、轻松、愉悦和舒畅。RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

花卉与人类的生活可谓息息相关,在各个方面都有花卉的踪影。鲜花,是美的象征,是健康向上的标志。生活中有很多鲜花,不仅具有观赏价值,而且还有美容养颜、营养滋补及延年益寿、治病强身的功效。花卉和人们的生活有着直接、间接千丝万缕的联系!RAu花卉网-花卉分类_花卉栽培_园林景观应用

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